Wat is psychomotore therapie?
Psychomotore therapie is een behandelvorm die zich richt op het verband tussen lichaam en geest. Deze therapie maakt gebruik van lichaamsgerichte oefeningen om psychische en emotionele klachten aan te pakken. Door middel van beweging en lichaamsbewustwording helpt psychomotore therapie mensen om beter om te gaan met stress, spanning of andere mentale uitdagingen. Bij Fysiotherapie Culemborg zetten wij deze methode in om de balans tussen lichaam en geest te herstellen.
Hoe werkt psychomotore therapie bij Fysiotherapie Culemborg?
Bij Fysiotherapie Culemborg passen wij psychomotore therapie aan op jouw specifieke behoeften. Tijdens de sessies werken we met oefeningen die gericht zijn op ademhaling, ontspanning en lichaamsbewustzijn. Deze oefeningen helpen je om je eigen gedragspatronen beter te begrijpen en te doorbreken. Denk hierbij aan het leren omgaan met spanning of het verbeteren van je zelfvertrouwen.
Onze gespecialiseerde therapeuten begeleiden je stap voor stap en stemmen de oefeningen af op jouw persoonlijke doelen. Of je nu last hebt van stress, angst of burn-outklachten, psychomotore therapie biedt praktische tools om hiermee om te gaan.
Bij welke aandoeningen is psychomotore therapie nuttig?
Psychomotore therapie is effectief bij een breed scala aan klachten en aandoeningen, waaronder:
-
Chronische stress en burn-out
-
Angst- en paniekstoornissen
-
Depressie
-
Trauma en PTSS
-
Onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK)
Bij Fysiotherapie Culemborg kijken we naar het grotere geheel. Wij geloven dat het aanpakken van de fysieke en mentale aspecten van een aandoening essentieel is voor herstel. Door deze integrale benadering kunnen we een duurzame verbetering bereiken.
Psychomotore therapie bij Fysiotherapie Culemborg
Heb je moeite om balans te vinden in je dagelijks leven? Psychomotore therapie kan je helpen om beter in je vel te zitten. Bij Fysiotherapie Culemborg staan wij klaar om je te ondersteunen met een persoonlijke en professionele aanpak. Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek wat psychomotore therapie voor jou kan betekenen.
Therapeuten: Annechien Koch, Franka Tros